यदि $f(x)=\int\limits_0^x \mathrm{t}\left(\mathrm{t}^2-9 \mathrm{t}+20\right) \mathrm{dt}, 1 \leq x \leq 5$ है। यदि $f$ का रेंज $[\alpha, \beta]$ है, तो $4(\alpha+\beta)$ का मूल्य है :